Bolesti nohou vám možná pomůže vyřešit tato lázeň

Bolest nohou u starších lidí může být způsobena několika příčinami, a to aterosklerózou cév či zánětem svalů. Níže naleznete třídenní návod ve třech krocích, jak se zbavit této bolesti.

Co budete potřebovat?

15 g sušených bobkových listů

Vodu

Hrnec, do kterého se vám vejdou celá chodidla

Návod:

1. krok – 5 gramů sušeného bobkového listu vložte do hrnce s vroucí vodou, jejíž množství je dostatečné pro ponoření nohou. Vodu nechte zchladnout na teplotu, při které v ní vydržíte mít ponořené nohy celých 20 minut. Poté nohy pouze usušte, nemyjte, a nandejte si vlněné ponožky. Odvar nevylévejte.
2. krok – Do odvaru z předešlého dne vložte dalších 5 gramů sušených bobkových listů a znova vodu přiveďte k varu. Opět nechte vychladnout na teplotu, při níž vydržíte mít ve směsi ponořené nohy 20 minut. Dále jen nohy usušte, neoplachujte, a nandejte si vlněné ponožky. Odvar opět nevylévejte.
3. krok – Třetí den opakujte stejný postup jako v kroku dvě s přidáním posledních 5 gramů sušených bobkových listů.