Jezte česnek a s vaším tělem se budou dít zázraky

Česnek je považován za jednu z nejzdravějších potravin. Používá se k léčbě a prevenci různých onemocnění. Tato potravina je zvláště oblíbená u lidí, kteří trpí nižším krevním tlakem, vysokým cholesterolem a kardiovaskulárními chorobami.

Česnek má mnoho příznivých vlastností a pozitivních účinků na lidské tělo a zdraví. Vědci identifikovali řadu dalších vlastností, které opečený česnek obsahuje. Jaké to jsou?

Jaký vliv má smažený česnek na vaše tělo

• reguluje špatný cholesterol
• čistí tepny a chrání tělo před srdečními problémy
• zlepšuje hladinu krevního tlaku
• zvyšuje imunitu
• posiluje kosti
• snižuje únavu
• zvyšuje vytrvalost a zlepšuje fyzickou výkonnost

Co se děje s tělem během 24 hodin po užití 6 stroužků opečeného česneku

1. hodina: v první hodině je česnek tráven v žaludku a stává se živinou pro tělo

2 – 4 hodiny: česnek bojuje s volnými radikály a rakovinnými buňkami

4 – 6: metabolismus se zrychluje tím, že regeneruje přebytečnou tekutinu a spaluje tukové usazeniny

6 – 7: česnek ničí škodlivé bakterie v těle

8 – 10: česnek hraje důležitou roli na buněčné úrovni a chrání buňky před oxidací

10 – 24: začínají probíhat procesy hloubkového čištění v těle