Jezte česnek a s vaším tělem se budou dít zázraky
Česnek je považován za jednu z nejzdravějších potravin. Používá se k léčbě a prevenci různých onemocnění. Tato potravina je zvláště oblíbená u lidí, kteří trpí nižším krevním tlakem, vysokým cholesterolem a kardiovaskulárními chorobami.
Česnek má mnoho příznivých vlastností a pozitivních účinků na lidské tělo a zdraví. Vědci identifikovali řadu dalších vlastností, které opečený česnek obsahuje. Jaké to jsou?
Jaký vliv má smažený česnek na vaše tělo
- reguluje špatný cholesterol
- čistí tepny a chrání tělo před srdečními problémy
- zlepšuje hladinu krevního tlaku
- zvyšuje imunitu
- posiluje kosti
- snižuje únavu
- zvyšuje vytrvalost a zlepšuje fyzickou výkonnost
Co se děje s tělem během 24 hodin po užití 6 stroužků opečeného česneku
- hodina: v první hodině je česnek tráven v žaludku a stává se živinou pro tělo
2 – 4 hodiny: česnek bojuje s volnými radikály a rakovinnými buňkami
4 – 6: metabolismus se zrychluje tím, že regeneruje přebytečnou tekutinu a spaluje tukové usazeniny
6 – 7: česnek ničí škodlivé bakterie v těle
8 – 10: česnek hraje důležitou roli na buněčné úrovni a chrání buňky před oxidací
10 – 24: začínají probíhat procesy hloubkového čištění v těle
